![yaser bajsair on Twitter: "@HAFalou مهندس حسان- جدول السعرات الحرارية في الأطعمة من جمعي وتنسيقي لفائدة الجميع. تحياتي. 2️⃣of2️⃣ https://t.co/oZbiVCkrdF" / Twitter yaser bajsair on Twitter: "@HAFalou مهندس حسان- جدول السعرات الحرارية في الأطعمة من جمعي وتنسيقي لفائدة الجميع. تحياتي. 2️⃣of2️⃣ https://t.co/oZbiVCkrdF" / Twitter](https://pbs.twimg.com/media/Cqnk4NrWEAEUGBJ.jpg:large)
yaser bajsair on Twitter: "@HAFalou مهندس حسان- جدول السعرات الحرارية في الأطعمة من جمعي وتنسيقي لفائدة الجميع. تحياتي. 2️⃣of2️⃣ https://t.co/oZbiVCkrdF" / Twitter
yaser bajsair on Twitter: "@HAFalou مهندس حسان- جدول السعرات الحرارية في الأطعمة من جمعي وتنسيقي لفائدة الجميع. تحياتي. 2️⃣of2️⃣ https://t.co/oZbiVCkrdF" / Twitter
![أ.د.فهد الخضيري en Twitter: "جدول تقريبي للسعرات الحرارية في (الأكلات الشعبية) مع تغيير طريقة الطهي. متوسط الاحتياج اليومي للبالغين من السعرات الحرارية هو 2500 سعرة https://t.co/vkUOD6BDtx" / Twitter أ.د.فهد الخضيري en Twitter: "جدول تقريبي للسعرات الحرارية في (الأكلات الشعبية) مع تغيير طريقة الطهي. متوسط الاحتياج اليومي للبالغين من السعرات الحرارية هو 2500 سعرة https://t.co/vkUOD6BDtx" / Twitter](https://pbs.twimg.com/media/DMrIHO9X4AA8elk.jpg)
أ.د.فهد الخضيري en Twitter: "جدول تقريبي للسعرات الحرارية في (الأكلات الشعبية) مع تغيير طريقة الطهي. متوسط الاحتياج اليومي للبالغين من السعرات الحرارية هو 2500 سعرة https://t.co/vkUOD6BDtx" / Twitter
![أ.د.فهد الخضيري on Twitter: "هنا جدول مفيد يقارن بين السعرات الحرارية لبعض الفواكة، ويوضح أيضاً السعرات الحرارية في (التمر) مقارنةً بغيرها من الثمار. https://t.co/PYvvAWRFc6" / Twitter أ.د.فهد الخضيري on Twitter: "هنا جدول مفيد يقارن بين السعرات الحرارية لبعض الفواكة، ويوضح أيضاً السعرات الحرارية في (التمر) مقارنةً بغيرها من الثمار. https://t.co/PYvvAWRFc6" / Twitter](https://pbs.twimg.com/media/EA9He5cXoAcZ690.jpg)