Strong Health - INTERMITTENT FASTING (IF) Wat is intermittent fasting? IF is géén dieet. Het schrijft niet voor wat je eet, maar wanneer je eet. Je vast bewust binnen bepaalde tijden en
Leef Bewust Nederland - Vasten kan op verschillende manieren. Één daarvan is intermittent fasting (IF) ofwel 'periodiek vasten'. Hierbij gaat het niet zozeer om wat je eet, maar wanneer je eet. Bij
![Intermittent fasting: wat doet extreem vasten met jouw lichaam? (Maasmechelen) | Het Belang van Limburg Mobile Intermittent fasting: wat doet extreem vasten met jouw lichaam? (Maasmechelen) | Het Belang van Limburg Mobile](https://img.hbvl.be/g0EpawmYqPcTiSmjQmytI4zRUlI=/1280x853/smart/https%3A%2F%2Fstatic.hbvl.be%2FAssets%2FImages_Upload%2F2022%2F06%2F16%2Ff2b9543f-ae5f-4856-8ade-780beea5eee0.png)